Simskola

Inför höstens simskola 2026

Testa ditt barns kunskapsnivå inför höstens simskola!

Ska ditt barn börja simskola och du är osäker på vilken nivå som passar? Under vecka 32 erbjuder vi möjligheten att komma till Kaskad och göra en nivåbedömning tillsammans med en av våra simlärare. Du behöver inte boka någon tid – det är bara att komma under någon av följande tider:

• Tisdag 4 augusti 9.00–10.30
• Torsdag 6 augusti 13.00–15.00
• Fredag 7 augusti 16.00–17.30
  

Välkommen till Kaskad!

Grupper med olika kunskapsnivåer

Baddaren - har liten eller ingen vattenvana och har inte gått i simskola tidigare. Målet är "Baddaren blå" (doppa, bubbla, glida), att få mer vattenvana och att lära sig ett tekniskt riktigt bentag.
Sköldpaddan - har god vattenvana och har gått i simskola tidigare. Målet är att få utökad vattenvana och att lära sig tekniskt riktiga arm- och bentag i bröst- och ryggsim samt lära sig att simma 5 meter bröstsim.
Bläckfisken - kan simma 5–10 meter bröst- eller ryggsim på ett tekniskt rätt sätt, har god vattenvana och vågar vara i den stora bassängen. Målet är att utöka simkunnigheten och vattenvanan, att kunna simma längre och bättre samt att även lära sig att dyka.
Fisken - kan simma minst 25 meter bröstsim på ett tekniskt rätt sätt, har god vattenvana och vågar vara i den stora bassängen. Målet är "Järnmärket" och att utöka simkunnigheten och vattenvanan ytterligare, samt att förbättra konditionen och finslipa simtekniken.
Hajen - för ungdomar mellan 12 och 15 år som vill utvecklas inom simning, ha roligt och utmana sig själva. Fokus ligger på att förbättra simtekning, styrka och uthållighet samtidigt som vi skapar en positiv och peppande gemenskap.
Vuxensim - inga förkunskaper krävs. Här lär du dig vattenvana och simteknik, både bröst- och ryggsim. Målet är att få bra kunskap i vatten. Endast för personer som är 16 år eller äldre.
CRAWL - simkunning men inga förkunskaper krävs. Du får lära dig grunderna i crawlteknik samt öva på andningsteknik. Fokus ligger på att bygga upp en god teknik i lugn takt.
Målet är att du ska känna dig trygg med att simma crawl och förstå grunderna i simtekniken. Endast för personer som är 16 år eller äldre.

Kaskeloten för barn och ungdomar upp till 14 år - simträning för barn och ungdomar med olika typer av funktionsnedsättningar, som till exempel en kognitiv funktionsnedsättning. Det kan också vara barn som har en neuropsykiatrisk diagnos. Barnet behöver inte ha en uttalad diagnos för att vara välkommen till oss. Vi vänder oss till de som har ett behov av hög lärartäthet, mindre grupper eller ett behov av ett något långsammare tempo.