Föräldrakurser och föreläsningar

Här finns tips på föreläsningar och kurser inom olika ämnen som erbjuds dig som förälder. Det finns också information om digitala föreläsningar.

Föredraget "Ungas livsvillkor – psykisk ohälsa och våldsutsatthet"

Nu finns det möjlighet att ta del av föredraget som spelades in den 17 oktober. Föredraget finns tillgängligt till och med 1 november via länken nedan.

Den psykiska ohälsan hos barn och unga ökar. Det påverkas av flera olika saker såsom skolmiljö, prestationskrav och våldsutsatthet. Föredraget belyser de olika situationerna och de olika typerna av våld som många unga står inför samt hur deras psykiska mående påverkas. Föredraget utgår från Maanas egna rapport "Är du okej? 2024", men även samtida statistik och aktuell forskning.

I den här 90-minuters föreläsningen får du en inblick i hur barn och unga mår idag och vilka riskfaktorer som ligger till grund för den utbredda psykiska ohälsan.

Föreläsningen belyser följande ämnen:

• Vad är egentligen psykisk (o)hälsa?
• Skolmiljö
• Prestationskrav
• Våld i ungas relationer
• Unga som utsätter
• Svåra samtal och bemötande
• Hur är man en trygg vuxen i ett otryggt barns liv

Klicka här för att ta del av det inspelade föredraget från 17 oktober. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Detta är ett samarbete mellan Marks kommun och Maana (f.d Tjejjouren Väst).

Föräldrakursen - Trygghetscirkeln

Vad är Trygghetscirkeln?

Trygghetscirkeln bygger på många års forskning om vad det är som gör att barn känner sig trygga och hur man som förälder kan möta barnens behov för att bidra till den tryggheten. Utgångspunkten är att barns alla beteenden står för ett behov och har en funktion som de vill kommunicera till oss.

Under kursen får du hjälp att utforska ditt barns behov och utveckla ditt föräldraskap. Du får också lära dig mer om det viktiga samspelet mellan barn och förälder. Genom Trygghetscirkeln kan du hitta ett förhållningssätt i ditt föräldraskap som kan hjälpa ditt barn att känna trygghet och utveckla en god självkänsla.

Syftet med Trygghetscirkeln är inte att eftersträva ett perfekt föräldraskap, men ett tillräckligt bra föräldraskap, för det är det som barnen behöver.

Teman som tas upp

Utforska barnets behov

Vi lär oss om barnets behov av stöd från föräldern. Vad innebär det att vara en trygg bas för barnets utforskande och en säker hamn att återvända till?

Värdet av att vara tillsammans

Vi lär oss hur vi kan hjälpa barnet att hantera sina känslor. Hur skapar vi en god relation som lägger en stabil känslomässig grund för barnet? Hur kan vi vara tillsammans med barnet även i svåra känslor?

Vägen till trygghet

Vi tittar på barnets behov av anknytning och reflekterar över vår egen trygghet och sårbarhet. Hur påverkar vår känslomässiga tillgänglighet barnets sätt att förmedla sina behov och känslor?

När det känns svårt att vara förälder

Det är inte alltid lätt att vara förälder. Vi undersöker balansen mellan att vara empatisk och tydlig även i utmanande situationer.

Att tolka barnets beteende

Vi tittar på hur man som förälder kan förstå sitt barns beteenden och hjälpa barnet att hantera sina känslor på ett bra sätt.

Röster från tidigare deltagare

“Den här kursen borde alla föräldrar bli erbjudna redan på BB”

“Jag önskar jag hade gått Trygghetscirkeln tidigare”

“Jag känner mig lugnare som förälder efter att jag gått Trygghetscirkeln”

Intresserad av kursen?

Vill du anmäla dig till Trygghetscirkeln eller få mer information? Du når oss på vår mejl: Trygghetscirkeln@mark.se

Du hittar också mer information om Trygghetscirkeln här Pdf, 383.1 kB, öppnas i nytt fönster.